No dia 20 de maio, o Iguatemi São Carlos realizará a primeira edição do evento Body Fit.

Com o objetivo de incentivar a prática de hábitos mais saudáveis no dia a dia, a população poderá participar de aulas experimentais de crossfit. As atividades acontecerão em diferentes horários, a partir das 11h, no estacionamento do Shopping.

Nesta edição, os participantes receberão as instruções dos preparadores físicos da Academia CrossFit Crown São Carlos, que serão responsáveis pela assistência e execução dos exercícios durante o evento.

As aulas contemplarão treinos de força e condicionamento geral, que auxiliam na resistência cardiorrespiratória e muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Os interessados em participar das atividades, têm até o dia 19 de maio para efetuar as inscrições, basta levar 1kg de alimento não perecível na loja Villa Sports ou na Academia Crossfit Crown.

Vale ressaltar que os 50 primeiros inscritos ganham uma camiseta do evento. O Body Fit Iguatemi é destinado a pessoas com idade a partir dos 18 anos.

Horário das aulas: das 11h às 17h.

Evento gratuito!